Aloha 🌈
皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか🍀
お読み下さりありがとうございます😊

昨年は年初から通勤中スマホをいじらず本を読もうと思い
通年トライしていました。

1月から12月終りまでに読了した本は17冊でした。
近代小説、純文学、色んな分野の実用書などなど
ジャンルを問わず家にあって読んでいなかった本を
片っ端から通勤リュックに入れて出勤の日々。

電車に乗っている時間は15分にも満たないのですが
行きと帰りの30分弱は本の世界に完全没入。
日常生活からいったん距離を置いて、
異空間へ身を置く感覚✨

これがなかなかのストレス解消に♪
一日お仕事して、次々発生する調べものとか
明日ご予約のお客様の施術内容を今一度考察したりとか
お仕事にまつわる事は際限なく脳内に拡がります。
帰りの電車で脳みそを異空間へ連行することで
強制的にお仕事モードをOFFに。

だらだらと考え続けるよりも
一旦そこから離れて別の時間でもう一度考えると
より良いアイデアが降臨してきたりしました。

スイッチをOFFにするのって、
少し勇気が要ることかなと感じる時もあります。
「やることがあるのにスイッチ切ってる場合じゃなくない⁉」
と、自問自答したりします😅

でも、電気のスイッチと同じで、
OFFにするからONに出来る。
ONにしっぱなしだったらいつか電気の球は切れる。
だからOFFは必要なこと。

というわけで、
今年もこの30分のOFF TIMEを継続していこうと思います♪
本から知らない世界を教えてもらえるのも大きなポイント♫

毎日を楽しく過ごしたいですね😊

Mahalo nui loa 🌈