Aloha 🌈
皆さまお変わなくお過ごしでしょうか🍀
今日は誰もが上げたい代謝のお話しを。
先日、お客様から嬉しいご報告を頂きました!
この一年程、3週間に一度のペースで
ロミロミを受けに来て下さっているお客様が、
去年の夏頃から徐々に体重が減り始め、
気付けば8キロ減っていたとのこと👀
他にも血圧や脈が安定して良い数値になっているそう✨
最初の頃は全身がっちがちに凝り固まっているうえに、
もともとの筋肉量も女性のわりには多く、
私も毎回、解れる感覚が得られず苦労しました💦
私は施術の後に次回までにお家でやって頂く「宿題」を
どのお客様にもお伝えして、
次回お身体が変化しているかを確認させて頂くことを行っています。
真面目にコツコツ日々の生活にセルフメンテを取り入れて下さったことが
今回の減量につながったのだと思います。
「代謝スイッチ」がONになりさえすれば、こっちのもん(笑)
長らく放置して来たお身体であれば、
スイッチが入るのにも時間がかかります。
そもそもダイエット目的で始めたロミロミではなく、
身体を健康な状態に持っていきたいというご相談でした。
健康な状態になるにつれ、不要なお肉が無くなっていった…
これってベストなかたちだと思います。
ダイエットではないのでリバウンドもしないでしょう。
代謝を上げる。
健康で元気になる。
何よりも健康第一🍀
皆さまの健康づくの一助になれれば幸いです💛
Mahalo nui loa🌈